隔物灸也叫”間接灸“，就是在艾炷下面墊著姜片、蒜片、食用鹽或藥餅等辛溫芳香的藥物作襯隔，是利用其他物品將艾炷與皮膚隔開施灸的一種方法。。

隔物灸包括隔白芥子灸、隔附子灸和隔姜灸、隔蒜灸、隔蔥灸。

隔物灸以后需要注意做好身體的護理措施，盡量避免受涼，還要注意補充水分，有利于身體的恢復(fù)。